Мисс Надя Тунез

Здравствуйте, меня зовут Надя. Я инструктор по йоге и соматическим практикам, фотограф и звукотерапевт. Я сертифицированный преподаватель Дживамукти (300 часов обучения) и сертифицированный инструктор E-RYT (500 часов обучения), имею более 1200 часов практики йоги и смежных практик. Мой путь в эту работу начался с личной потребности восстановить связь со своим телом и внутренним опытом. То, что начиналось как физическая практика, переросло в более глубокое исследование эмоциональной осознанности, регуляции нервной системы и моделей поведения, формирующих наше отношение к себе и другим. Наряду с йогой, я работаю с соматическими практиками, ритуалами и творческим самовыражением, чтобы поддержать более телесный образ жизни. Мой подход основан на фундаментальных принципах, интегративности и опирается на постоянные исследования в области клинической психологии и целостного здоровья. Я предлагаю занятия, ретриты и индивидуальные консультации, направленные на то, чтобы помочь людям замедлиться, развить осознанность и восстановить связь со своим внутренним руководством.