Молли Харрагин

Молли преподавала и училась в Великобритании, Австралии, на Бали и в Индии. Она является сертифицированным преподавателем Дживамукти-йоги (800 часов обучения) и ведет занятия в различных йога-студиях Лондона, включая Yogahaven, The Life Centre, Stretch и Soho Gyms. Занятия Молли в Dolphin's Leap основаны на Дживамукти-йоге, стиле Виньяса-йоги, выполняемом под музыку. Дживамукти — это всемирно известный метод, зародившийся в традиции Аштанга-йоги. Последовательности упражнений меняются от занятия к занятию, адаптируются к уровню подготовки практикующих и включают в себя корректировки с помощью рук, чтобы помочь практикующему глубже войти в позу.