Мистер Алистер Кромптон

Алистер преподает йогу более десяти лет, начав свой путь в 2000 году и углубив свою практику в 2015 году, когда прошел обучение на преподавателя. В течение десяти лет он делился знаниями о йоге с горными спортсменами в Шамони, улучшая их тренировки по горным видам спорта за счет повышения подвижности, силы и осознанности. Для Алистера йога — это образ жизни, а не просто занятие, путь к развитию присутствия, телесности и более глубокой связи с жизнью по мере ее развития. Преподавание Алистера следует плавному стилю Виньяса, основанному на древних учениях йоги и обогащенному практиками тибетского буддизма и осознанности. В основе его практики лежит искусство полного присутствия, развитие осознанности тела, дыхания и ума в каждый момент. Для Алистера йога — это путь служения, способ помочь другим вернуться к себе, пробудить телесное присутствие и укрепить более глубокую связь с жизнью по мере ее развития. Он переносит это же осознанное намерение на кухню, создавая яркие блюда на растительной основе, призванные питать тело и душу. Служение другим через еду для него — это глубокое выражение заботы, присутствия и связи, поддерживающее благополучие как на коврике, так и вне его. Своим преподаванием, наставлениями и приготовленными блюдами Алистер создает пространство для размышлений, телесного восприятия и воссоединения, приглашая каждого участника «Души Пиренеев» полностью раскрыть себя, улучшить свои движения и погрузиться в вневременную магию гор.