Ледяная ванна мистера и миссис

Радек и Чарли Калаш, также известные как мистер и миссис Ледяная Ванна, являются сертифицированными инструкторами по методу Вима Хофа и специализируются на проведении семинаров и ретритов по этому методу в окрестностях своих родных городов в Пик-Дистрикте (Великобритания) и в Чехии. Обладая многолетним интересом к здоровью, благополучию, питанию и более чем 30-летним опытом преподавания, Радек и Чарли увлечены обучением более целостным способам улучшения как тела, так и разума. В дополнение к дыхательным практикам и сеансам воздействия холода, они разработали и проводят уникальный «Курс коучинга мышления», который помогает людям противостоять своим страхам, выходить за пределы своей зоны комфорта и работать над достижением больших и лучших целей в будущем — будь то личные, связанные со здоровьем, отношениями или карьерой. «Часто все начинается с одного сеанса дыхательных упражнений, а затем, словно по щелчку выключателя, разум открывается и готов искать больше, делать больше, испытывать больше и, в конечном итоге, достигать большего. Нам нравится наблюдать за всем путем, который люди проходят в своем благополучии, поэтому мы с удовольствием проводим многодневные мероприятия. Практикуя метод Вима Хофа, мы сами начали исследовать мир с другой точки зрения. Мы чувствуем себя связанными с природой сильнее, чем когда-либо, ищем приключений на каждом шагу, преодолеваем свои страхи и больше рискуем, и научились мыслить по-настоящему масштабно в отношении своих целей. Что еще важнее, мы поставили перед собой задачу передать наши знания о преимуществах метода Вима Хофа и все остальное из нашего арсенала обучения как можно большему количеству людей, чтобы у каждого была возможность остановиться, поразмышлять и воссоединиться с собой в этом быстро меняющемся мире». «Метод Вима Хофа действительно позволил нам объединиться в этом совместном путешествии». Работая в паре, мы стремимся вдохновить людей сосредоточиться на укреплении своих связей — не только с самими собой, но и со своим партнером, членами семьи, детьми, ближайшими друзьями и даже коллегами. «Мы постоянно учимся преодолевать свои страхи и выходить за рамки… но получаем от этого огромное удовольствие!».