Госпожа Йогита Хинценберга

Преподаватель виньяса-йоги и хатха-йоги, сертифицированный инструктор по методу дыхания Бутейко. Вопрос «Кто я?» тихонько направлял Йогиту на протяжении всей ее жизни, наряду с ощущением того, что каждый из нас несет в себе более глубокое предназначение. Это любопытство привело ее к йоге, дыхательным практикам, медитации и практикам, которые помогают нам обратиться внутрь себя и глубже прислушаться к себе. В своем преподавании она сочетает хатха-йогу, осознанное дыхание и самопознание, приглашая людей исследовать связь между дыханием, телом и осознанностью. Наряду со своей практикой йоги, Йогита обладает 10-летним опытом работы в области логопедии и лечения нарушений дыхания, что дает ей более глубокое понимание механики дыхания и того, как оно поддерживает как физическое, так и эмоциональное равновесие.