Г-жа Грейс Уоткинс

Немного обо мне: степень бакалавра наук с отличием в области генетики с исследовательской работой, сертификат о последипломном образовании в области педагогики и тренер по интервальному голоданию доктора Минди Пельц. Привет, меня зовут Грейс! Я открыла для себя интервальное голодание в 2012 году, и оно полностью изменило мою жизнь так, как я и не ожидала. Хотя изначально я начала голодать для похудения, я быстро поняла множество других преимуществ, которые оно предлагает — от повышения энергии до улучшения ясности ума и общего самочувствия. Имея опыт работы в науке, исследованиях и образовании, а также твердую веру в целостный подход к здоровью, я являюсь сертифицированным тренером по интервальному голоданию FLAG. Мне также посчастливилось жить на прекрасной ферме в потрясающих Черных горах, графство Херефордшир, где я могу проводить индивидуальные ретриты и делиться своей страстью. Я с нетерпением жду возможности приветствовать гостей на своем ретрите, посвященном голоданию, где я смогу оказывать им поддержку, создавать благоприятную атмосферу и помогать им развивать устойчивые, позитивные отношения с голоданием. Тщательно разработанный в сотрудничестве с замечательными людьми, этот ретрит станет дверью к значительному улучшению вашего физического и психического здоровья, а также общего самочувствия. Он даст вам инструменты, которые будут служить вам всю жизнь.