Наталия Поррас

Здравствуйте, меня зовут Наталья, и я буду вашей ведущей ретрита. Я преподаю йогу более 15 лет и создаю йога-ретриты и программы более 5 лет. Я рассматриваю йогу как искреннее путешествие к самопознанию, где тело и разум соединяются для подлинной трансформации. Мой подход легкий и свободный от догм или духовного давления. Будь то захватывающие ретриты в захватывающих дух местах или практические онлайн-программы, я создаю аутентичные программы, разработанные для того, чтобы помочь вам преуспеть — никогда не шаблонные, всегда индивидуальные. Я верю, что наше тело хранит глубокую мудрость, которая может быть затуманена ментальным шумом. Йога, как практика самопознания, создает спокойствие и ясность, которые позволяют нам жить более аутентично. Благодаря мексиканским и русским корням, многолетнему опыту жизни в США и нынешнему проживанию в Буэнос-Айресе, мой разнообразный опыт научил меня двум важным истинам: несмотря на жизненные трудности, в нашем мире есть огромная красота, и значимые путешествия глубоко обогащают нашу жизнь — философию, которую я привношу в свои ретриты. Движение всегда было неотъемлемой частью моей жизни. Будучи дочерью хореографа и преподавателя балета, я начала танцевать в 3 года и более 14 лет занималась фигурным катанием. Этот опыт научил меня, что движение – это лекарство для тела и души.