Прем

Меня зовут Прем Бахадур Шах. Я родом из Лумбини, Непал, но в 2014 году переехал в Индию и поступил в школу подготовки преподавателей йоги Upaya Yoga Teacher Training School. В начале своего пути в йоге я работал поваром и менеджером, специализируясь на индийской йогической саттвической вегетарианской кухне. Однако вскоре я понял, что кулинария — не единственная моя страсть. Работа и жизнь в йогической среде пробудили во мне глубокое любопытство и интерес к практике йоги. В конце концов, я решил изменить свою жизнь, начав собственную практику йоги под руководством гуру. В феврале 2015 года я закончил 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги (YTTC) и с тех пор работаю преподавателем YTTC, делясь своими знаниями и мотивацией с другими учениками. Моя страсть и основное направление — Аштанга Виньяса йога, первую и вторую серии которой я прошел в Майсоре (Индия). Я также могу преподавать традиционную Хатха-йогу и Виньяса-йогу, основы пранаямы, мантры и практику крийи. Практика йоги глубоко вдохновила меня, осветила мой путь и стала моим образом жизни. Я искренне верю, что она обладает силой преобразить и прояснить жизнь человека, направляя нас к самопознанию, духовному росту и личному спокойствию. Я скромный, спокойный, мягкий, требовательный, энергичный и вдохновляющий преподаватель, который любит упорство и вызовы. Моя главная цель — продолжать расти как личность и профессионал в области йоги, учиться у гуру со всего мира и безоговорочно делиться своими знаниями и опытом с уникальной целью: приносить благополучие, радость, гармонию и счастье в жизнь людей.