Раффаэлла Кало

Женщина, мать, жена и вечная путешественница. Основательница Sattva Yoga, онлайн и офлайн студии йоги, я преодолеваю географические границы, чтобы создать сообщество, где практика становится инструментом свободы и силы. Находитесь ли вы дома, справляясь с тысячей обязательств, или в гостиничном номере на другом конце света, моя цель — предложить вам собственное пространство для обретения баланса и благополучия, где бы вы ни находились. Мое путешествие в мир йоги началось более десяти лет назад с глубокой личной практики, открытой почти случайно во время медового месяца в Кхаджурахо, Индия, которая со временем стала настоящей жизненной миссией. После получения диплома по хатха-йоге и виньяса-йоге в Милане я решила продолжить специализацию, чтобы привнести преимущества этой дисциплины на каждый этап развития, получив сертификаты по детской йоге, йоге для подростков и семейной йоге. Я твердо верю, что благополучие начинается в уме, поэтому я также включила в свой путь диплом по осознанности, предлагая свои услуги. Практические инструменты для управления стрессом и поддержания психического состояния у студентов. Мой стиль? Динамичный, инклюзивный и ориентированный на осознанность, подкрепленный междисциплинарным подходом, который охватывает как взрослых, так и детей.