Рози Мо, вторник

Преподаватель йоги, фотограф, художник. Рози преподает и проводит ретриты уже 6 лет, имеет опыт работы менеджером по оздоровлению и преподавателем йоги на Фиджи, в Шри-Ланке, Марокко, Гватемале, а также руководит местной благотворительной организацией по охране психического здоровья «The Pearl Exchange» в Корнуолле, Великобритания. Рози с энтузиазмом сочетает свои знания о регуляции нервной системы с творческими практиками балансировки энергии, черпая вдохновение из различных источников. Она обеспечивает поддержку и создает безопасное, любящее пространство. Недавно Рози выступила соведущей двух 200-часовых курсов подготовки преподавателей йоги (RYT), где ее любовь к изучению йоги во всех ее формах распространилась на обучение и подготовку новых преподавателей. «Получение степени в области журналистики первоначально привело меня к работе в лондонской газете The Times, но затем я обнаружила важность практики «голубиного поза» на полу офиса между дедлайнами. В 2017 году я собрала вещи и переехала в Калифорнию, где у меня возник интерес к йоге и связи между разумом и телом. Для меня йога — это повышение гибкости, силы и грации — как на коврике, так и вне его. Моя жизненная философия — рисковать, никогда не переставать быть любопытной и всегда быть доброй. Жизнь коротка, не забывайте расслабляться. Каждый день на земле — это благословение. Я надеюсь, что эти практики помогут и вам научиться сгибаться, двигаться плавно и преодолевать эти волны человеческих перемен, твердо стоя на земле и сохраняя спокойствие»