Санди Нурсигаду

Сертифицированный преподаватель йоги E-RYT500 • Преподаватель пилатеса 3-го уровня. Санди родилась и выросла на Маврикии. Ее духовный путь начался в детстве, вдохновленный индуистской философией, медитацией и богатыми традициями ее культуры. Глубокое увлечение движением и самовыражением привело ее к Бхаратанатьям, классическому танцу Тамил Наду, в котором она выступала на престижных площадках и индуистских фестивалях по всему острову. В 1986 году, после замужества, Санди переехала в Великобританию и посвятила себя воспитанию семьи и адаптации к новой культуре. Спустя годы, после травмы спины, она заново открыла для себя йогу — опыт, который глубоко изменил ход ее жизни. Возобновление практики вновь открыло ей путь к исцелению, помогло пережить горе и научило доверять естественному развитию жизни. При поддержке своих двух сыновей она обрела новую цель: помогать другим находить баланс, стойкость и покой посредством осознанных движений. Санди специализируется на инь-йоге, мягкой, медитативной практике, которая питает как тело, так и разум, а также на пилатесе для беременных и послеродовом пилатесе и звуковой медитации. Она имеет аккредитацию 3-го уровня по пилатесу и пилатесу на реформере и преподает как онлайн, так и очно в различных студиях и спортзалах. Ее философия преподавания основана на сострадании и личном опыте. Санди призывает своих учеников уважать свой уникальный жизненный путь, открывать свою внутреннюю силу и преодолевать кажущиеся ограничения.