Шон Бойд

Шон Бойд — основатель Structure Wellness и ведущий 4-дневного ретрита «Перезагрузка». Предприниматель, большую часть своей карьеры посвятивший созданию бизнеса в сфере гостеприимства и недвижимости, Шон не понаслышке знает о давлении, которое сопровождает напряженную работу и постоянную ответственность. Пережив собственное выгорание, он на время отошел от работы, чтобы поразмышлять и восстановиться. В это время он начал изучать простые основы, поддерживающие благополучие — сон, движение, питание и образ мышления. Он обнаружил, что когда эти основы налажены, жизнь становится более сбалансированной, повышается уровень энергии, и люди могут лучше справляться со всеми сферами своей жизни. Из этого осознания и была создана Structure Wellness. Шон разработал пространство и программы, чтобы помочь людям восстановить связь с основами, которые часто нарушает современная жизнь. Его подход фокусируется на практических рутинах и простых привычках, которые реально можно интегрировать в повседневную жизнь. На 4-дневном ретрите «Перезагрузка» Шон проводит мероприятие и ведет дискуссии о построении структурированной жизни, помогая гостям осмыслить свои рутины и создать устойчивые изменения, которые они могут осуществить. забрать домой. Его цель проста: помочь людям восстановить основы, которые позволяют им чувствовать себя здоровыми, уравновешенными и контролировать свою жизнь.