Света Шанти

Света проводит групповые занятия йогой и индивидуальные сессии, сочетающие в себе различные стили йоги, пилатес, медитацию, звукотерапию, вокальную йогу, пранаяму и осознанные движения. На ее занятиях вас ждет мягкая, поддерживающая и расслабляющая практика. Она сочетает свои знания анатомии и опыт массажа, создавая последовательности упражнений, подходящие для всех. Ее цель – улучшение самочувствия посредством сбалансированного физического, психического и духовного здоровья.