Сильвия Гарсия

Сильвия начала свой путь в йоге в 2001 году. За эти годы её практика расширилась и теперь включает в себя Шивананду, Аштангу, Дхарму, Рокет, Акройогу, Дживамукти, Айенгар, Шэдоу, Инь, Бикрам, Виньяса-флоу и Кундалини. Она обучалась у многих замечательных и вдохновляющих учителей, включая Шарата Джойса, Дэвида Свенсона, Дэвида Уильямса, Кино Макгрегора, Джона Скотта, Жан-Люка Мартина и Сайнаа (Лондонская школа баланса на руках). В течение многих лет она дважды в день, шесть дней в неделю, практикует Аштангу в стиле Майсор, Дхарму, Рокет и Инь-йогу. Помимо йоги, она несколько часов в неделю занимается балансом на руках, цирковым искусством, спортивной акробатикой и пилатесом, а также акро-йогой. Она также регулярно включает в свои тренировки практику йога-нидры и с удовольствием преподает её своим ученикам. Сильвия увлечена йогой и помощью другим людям через йогу и движение.