ТАРА

Студия Yoga Sol, открывшаяся в 2004 году как студия Бикрам-йоги, со временем расширила свой репертуар и стала предлагать другие методы йоги, включая Виньяса-флоу, силовую йогу, Инь-йогу (восстановительную), йогу TRiX, йогу для расслабления, сертификацию преподавателей, ретриты и многое другое. Из-за пандемии Yoga Sol потеряла свой физический офис. Но я рада сообщить, что йога по-прежнему процветает! Будь то мои ретриты, обучение преподавателей или частные и групповые занятия на дому или в парке, я стараюсь создать комфортную и дружелюбную атмосферу. От занятий для начинающих до сложных продвинутых классов, от интенсивных кардиотренировок до расслабляющих восстановительных занятий — вы можете рассчитывать на заботу, знания и веселье. Я начала заниматься йогой в 2002 году и владею студией Yoga Sol с 2004 года. После получения степени магистра клинической психологии и 5 лет работы терапевтом я ушла из корпоративной Америки, чтобы следовать своей страсти к йоге. Мой первый сертификат был получен в 2003 году по Бикрам-йоге, и с тех пор я продолжаю обучение по другим направлениям, включая Виньяса, Айенгар, Аштанга, Анусара, Кундалини, восстановительную йогу и Пилатес. Мне нравится помогать людям, и у меня большой опыт работы с травмированными учениками.