Тесса

Тесса, воспитанная в вегетарианской семье своей замечательной мамой, последовательницей бхакти-йоги, которая всячески поощряла ее быть авантюрной, познакомилась с йогой в очень юном возрасте, изучая книгу Свами Вишнудевананды на книжной полке своих родителей. Бесконечно заинтригованная асанами и необычными крийями, она скопировала Падмасану, полную позу лотоса, и до сих пор это кажется ей таким легким, потому что она делала это постоянно! Тесса очень рано поняла, что ее мечта всей жизни – путешествовать, и в 17 лет покинула свой маленький родной городок в сельской местности восточного побережья, чтобы начать исследовать планету. Оказавшись в Сиэтле, штат Вашингтон, она провела следующие 8 лет, углубляя свое осознание, развивая практику йоги и медитации, открывая для себя танцевальную и фестивальную культуру, развивая страсть к яркой веганской еде и работая с ней, изучая музыку, живя в сообществе, работая в веганской безглютеновой пекарне и взращивая еще более глубокую любовь к исследованию природы, особенно природных горячих источников! В 2005 году Тесса по-настоящему прониклась духом путешествий и отправилась в годичное путешествие по Юго-Восточной Азии, Индии, Непалу и Новой Зеландии, которое переросло в кочевой образ жизни с периодами проживания в Северной Калифорнии между международными поездками. Затем она углубилась в изучение йоги, пройдя 200-часовой курс подготовки инструкторов йоги в Frog Lotus Yoga в 2010 году, а также ассистируя и работая поваром у своей учительницы Дженнифер Ярро на последующих тренингах. Она также продолжила изучение целительных практик, вернувшись в Таиланд и Лаос в 2011 году, чтобы изучить тайский массаж, который она открыла для себя благодаря игривой практике акройоги, еще одного из своих увлечений. Будучи истинной поклонницей бхакти-йоги, Тесса больше всего радуется возможности делиться песнями. Участие в песенном круге всегда похоже на возвращение домой, и у нее есть талант запоминать мелодии. Будучи вегетарианкой на протяжении всей жизни и веганкой в ​​течение 15 лет, она придает огромное значение здоровой пище, не связанной с жестоким обращением с животными, и стремится активно выступать в защиту животных, распространять информацию о веганском движении, чтобы привить больше любви и сострадания и по-настоящему следовать своим принципам йоги! Раньше она работала поваром в центрах подготовки преподавателей йоги, что ей очень нравилось… но роль ведущей ей нравится еще больше! Она обожает курсы подготовки преподавателей йоги за волшебство сообщества и глубину опыта. За последние 8 лет Тесса преподавала хатха-йогу, виньяса-йогу, медитацию, тайский массаж, восстановительную йогу и акройогу ​​во многих местах, включая Калифорнию, Таиланд, Индонезию, Испанию, Никарагуа, Коста-Рику, Камбоджу и Португалию. Она преподавала в самых разных условиях: от обмена опытом на пермакультурных фермах до проведения ретритов и преподавания в студиях. Азия кажется ей родным домом, и она чувствует себя счастливее всего в Таиланде и на Бали. Даже когда она не преподает йогу по всему миру, Тесса всегда находится в каком-нибудь приключении, которое, несомненно, включает в себя песни, веганскую еду, экстатические танцы, пребывание на природе, жизнь в сообществе и глубокую благодарность за то, что она живет своей мечтой.