Том Кондон

Я являюсь сертифицированным преподавателем йоги (RYT-500), имею сертификат Yoga Alliance и занимаюсь йогой с 1997 года, а преподаю с 2011 года. Я изучала множество различных стилей хатха-йоги, включая аштанга, айенгар, сивананда, инь-йогу, парную йогу и воздушную йогу. Мои занятия всегда представляют собой сочетание этих стилей, и каждое занятие уникально. Я рано поняла, что когда-нибудь буду преподавать йогу. Это было призвание, а не решение. Я начала заниматься йогой исключительно ради физических аспектов, но со временем полюбила и поняла духовную сторону йоги. Преподавание позволяет мне глубже погрузиться в практику. Я никогда не перестану изучать йогу. Занятия йогой обнаженной позволяют мне принимать себя такой, какая я есть в данный момент, без каких-либо барьеров или попыток скрыть свои недостатки. Мне нравится видеть, как мои ученики переживают то же самое и принимают свое восприятие собственного тела.