Томас Касиар

Томас практикует восемь ступеней йоги уже более десяти лет. Он считает, что йога и медитация являются важной частью повседневной жизни, улучшая баланс (тела и ума) и развивая более глубокое внутреннее осознание. Его интерес к аюрведе лучше всего проявляется на кухне, где он создает полезные и вкусные рецепты. Томас — страстный любитель активного отдыха и приключений, всегда наслаждается природой и ее красотой, веря, что воссоединение с природой необходимо для нашего благополучия и сбалансированного образа жизни. Он готов отправиться с вами в приключение, поделившись своим опытом, чтобы помочь вам создать счастливую и яркую жизнь.