Валена Вернер

Идеальное начало дня — это пробуждение на природе с медитацией, плавно переходящей в мощную, укрепляющую и энергичную практику йоги. Это также лучше всего описывает меня как личность и мой стиль преподавания. Я всегда позитивно настроена и люблю делиться энергией с окружающими. На коврике я предпочитаю хорошенько пропотеть, прежде чем достичь состояния внутреннего покоя и расслабления.