Вероника Тардами

Йога вошла в мою жизнь как спасательный круг, выведя меня из тревоги, депрессии и отчуждения обратно к присутствию, балансу и внутреннему слушанию. То, что началось как личное путешествие к исцелению, естественным образом превратилось в путь служения. Преподавая с 2020 года, я прошла обучение йоге, йога-терапии и аюрведе в Германии и Индии. Моя страсть — это философия йоги, нервная система и телесная, сострадательная практика, выходящая за пределы коврика. Я преподаю медитацию, пранаяму, хатха-йогу, виньяса-йогу и инь-йогу, часто в сопровождении мантр и гармоники, используя звук и дыхание как врата к более глубокому осознанию. Йога — это не то, чего нужно достичь, это то, что нужно испытать. Добро пожаловать такими, какие вы есть. 🤍