Уоллис Мерфи

Когда вы проводите часть дня, вися вниз головой, вы видите мир по-другому. Я занимаюсь йогой с подросткового возраста. Я всегда стремилась к балансу тела и ума. Йога стала частью моей жизни, помогая поддерживать гибкость, открытость и спокойствие ума и тела. Я начала преподавать около 10 лет назад, и мой опыт привел меня в море, где я давала частные уроки йоги владельцам яхт по всему миру. Сейчас, вернувшись в Мельбурн, я преподаю частные уроки в йога-студиях и спортзалах. С 2016 года я начала исследовать силу массажа в сочетании с Инь-йогой. Как преподаватель, я всегда работала непосредственно с позой, корректируя и делая массаж в шавасане, и я поняла, что люди действительно приходят на мои занятия именно ради этого. Они говорили о том, насколько глубже становится ощущение расслабления, даже в «неудобной» позе. Так родилась и продолжает развиваться йога-массаж Massoga®, по мере того как я узнаю больше об Инь-йоге, массаже и человеческом теле. Сила человеческого прикосновения невероятна, и мой самый глубокий опыт в этом отношении связан с работой в Prahran Mission, центре для обездоленных людей в Мельбурне, Австралия. После того как я установила доверие с группой за первые несколько месяцев совместной работы, я смогла положить руки им на плечи в шавасане и увидеть, как они расслабляются, возвращаясь на коврик. В условиях перехода мира в онлайн-среду не только обездоленные лишены связи и человеческого прикосновения; в нашей современной изолированной жизни многие из нас упускают простые способы общения, которые были у нас раньше – простое рукопожатие, взгляд в глаза, объятие или поцелуй в щеку – мы редко это делаем, а ведь это необходимо для нашего счастья и выживания. Сейчас, как никогда, нам нужно восстановить связь. Massoga® — это не только глубокое расслабление фасций, но и способ погрузиться в процесс, установить связь друг с другом и с тем, что действительно необходимо вашему внутреннему «я».