Вики

Я поняла, что истинное здоровье не только в уме, но и в теле. Я занимаюсь йогой со школьных лет, чтобы справиться со своим психическим здоровьем и грузом внешних ожиданий. Во время интенсивной учебы на юридическом факультете я перешла от студентки к сертифицированному преподавателю йоги, интегрируя в свою практику различные стили и философии движения. Однако именно в профессиональной карьере я по-настоящему осознала, как тело накапливает стресс и «давление от необходимости выступать». Это привело меня к сосредоточению на соматической йоге — пути к декомпрессии, восстановлению и снятию напряжения, накопившегося в наших тканях. Я с энтузиазмом помогаю вам вернуться в тело, которое чувствует себя в безопасности, выражает себя и глубоко восстановлено. От юридической дисциплины к соматическому воплощению