Йоги Сатендра

Йоги Сатендра — основатель Peaceful Mind – The Ancient Yoga, обладающий 27-летним опытом преподавания йоги и медитации в различных стилях для улучшения психического и физического здоровья, а также укрепления внутренней силы посредством йоги, пранаямы, медитации и духовных подходов, таких как пение мантр и ягья (облиция). Он также является сертифицированным йога-терапевтом, имеет диплом о последипломном образовании в области йогических наук и сертификат по «Сохранению здоровья» от известного университета в Индии. Прошел обучение на инструктора йоги (YTTC-200) в зарегистрированной школе йоги Yoga Alliance, США. Его философия включает в себя правильную осанку, баланс силы и гибкости, применение подходящих модификаций и вариаций, а также создание сострадательного пространства, где люди чувствуют себя в безопасности, исследуя и бросая вызов самим себе. Йоги Сатендра всегда стремился мотивировать людей к достижению целей в области фитнеса и здоровья и вдохновлять их на здоровый образ жизни. Помимо работы личным тренером, он естественным образом тяготел к практике йоги, и так начался его путь к познанию себя и достижению оптимального состояния здоровья. Йога помогла ему с большей осознанностью и состраданием воспринимать жизнь, вдохновив его делиться своей страстью и опытом с окружающими. Он обучался йоге под руководством опытных учителей. Он считает, что йога — это гораздо больше, чем просто достижение определенной позы; йога — это признание своей уникальности (физической, умственной и эмоциональной). Это признание и адаптация к изменениям, постоянное переосмысление своей практики и, таким образом, движение к самосознанию и трансформации. Он любит опираться на древнюю мудрость и целительную систему йоги и преподает, исходя из личного опыта и практики. Он призывает исследовать свой собственный потенциал и трансформационный потенциал этой древней дисциплины. Он выражает глубокую благодарность своим учителям и гуру, своей семье, своим ученикам, каждому, кто сделал это путешествие возможным, и самой жизни за любовь, руководство, веру и вдохновение.