Йогини Маллика Ратход

Маллика Ратход, основательница Sanjeevani Yoga. Маллика Ратход — международный тренер по йоге и специалист по движению с более чем 8-летним опытом работы, помогающая людям восстановить баланс, силу и внутреннюю ясность. Сертифицированная Институтом йоги, она сочетает традиционную йогическую мудрость с современной наукой о движении, пранаямой и терапевтическими практиками. Ее подход основан на глубоком восстановлении и сосредоточен не на быстрых решениях, а на том, чтобы помочь вам восстановить связь со своим телом, регулировать энергию и заново открыть для себя естественное чувство легкости и жизненной силы. Будучи зарегистрированным спортивным диетологом, специализирующимся на диабете 2 типа, Маллика интегрирует осознанное питание в свою работу, предлагая поистине целостный путь к благополучию. Она работала с более чем 1500 учениками и более чем 50 организациями, привнося преобразующее оздоровление как в личную, так и в профессиональную жизнь. Через Sanjeevani Yoga — что означает «Восстановительница жизни» — ее работа приглашает вас вернуться к себе с ясностью, связью и немного большим дыханием.